Абдулла Шер, Бащодир Щусанов, Эркин Умаров



Download 57,5 Kb.
bet1/3
Sana15.05.2022
Hajmi57,5 Kb.
#603915
  1   2   3
Bog'liq
Gipodinamiya

YOSH fiziologiyasi,
anatomiya va
gigiena
Fanidan
‘’Gipodinamiya’’

Mavzusida

GLOSSARIY


1-Topshiriq ’’ GIPODINAMIYA mavzusida Glossariya yaratish’’


FAN-Yosh fiziologiya ,anatomiya va gigiena.
Talaba- Muminov Saxobiddin Musurmonkulovich
REJA
1. Gipodinamiya.
2.Jismoniy harakatsizlikga nima olib kelishi mumki.
3.Alomatlari.
4.Bolalarda gipodinamiya.

5.Gipodinamiya-prafilaktikasi.
1. Gipodinamiya- harak aktivligi cheklanishi, mushaklarning qisqarish kuchi pasayishi sababli organizm funksiyalari ;tayanch harakat apparati,qon aylanishi,nafas olish,ovqat xazim qilish ;ning buzilishi. To’liq so’z bilan aytganda,’’jismoniy xarakatsizlik’’ so’zi ’’harakat ostida’’ deb tarjima qilingan va harakatchanlikni pasayishini anglatadi. Boshqacha qilib aytganda,bu cheklangan vosita faoliyati bilan ko’lab tanadagi tizimlarning normal ishlashini buzishdir. Odam og’ir jismoniy mehnatdan ozod qilinganligi uchun sog’lig’I bilan to’laydi .Yuz yil oldin ko’pchilik odamlar tunda tongacha o’zlarini boqish uchun ishlashlari kerak bo’lganida,jismoniy harakatsizlik muammosi yuqori jamiyatning juda tor doiralariga tegishli edi. Jismoniy harakatsizlik yurak-qon tomir tizimining holatiga salbiy tas’ir qiladi-yurak qisqarish kuchi pasayadi,qon tomir tonusi pasayadi. Natijada ish qobilyati pasayadi,to’qimalarning qon bilan ta’minlanishi yomonlashadi. Biror kishi ayanchli doiraga tushadi.
U qanchalikkam harakat qilsa uning tanasi shunchalik kam hayotiy bo’ladi. Jismoniy faollikning pasayishi,ya’ni harakatsizlik, tana vaznining oshishiga va semirishga olib keladi.


2.Jismoniy harakatsizlikka nima olib kelishi mumkin- Zomonaviy olimlar odamlar kamroq harakat qila boshladilar . Bunga fan va texnika taraqiyotining rivojlanishi yordam beradi.
Natijada –odamlar vaqtni tejash va qulaylikni oshirish maqsadida mashinalarda ko’proq harakatlana boshladilar. SHuningdek, ishlab chiqarishda ham,kundalik hayotda ham ko’payib borayotgan operatsiyalar avtamatlashtirildi. Faoliyatning pasayishi nafaqat kattalar aholisi ,balki bolalar orasida ham kuzatilmoqda. Ko’pgina zamonaviy bolalar vaqtlarini toza havoda emas, balki kampyuteryoki televizor oldida o’tkazishni afzal,ko’rishadi.



Gipodinamiyaning asosiy sabablari orasida quyidagilar mavjud .
sedentary ish;
- mehnatnito’liq yoki qisman avtamatlashtirish;
- harakatga to’qinlik qiladigan jaroxatlar;
3.Alomatlar- Ko’p sonli alomatlat jismoniy harakatsizlikning mavjudligini ko’rsatishi mumkin . SHifokorlar quyidagilarni bir qator belgilaridan ajratadiular .



Download 57,5 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
  1   2   3




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©www.hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish