Ippon (Toza g`alaba) bilan yutish uchun

Dzyudo
Ippon (Toza g`alaba) bilan yutish uchun.
Ideal uloqtirish: Sportchi kuchini, tezligini va jang nazorat qilish maxoratini ishga soladi.
Raqib tatamiga beli bilan tushishi kerak.
Ushlab turish: Raqib qoidalarda ruxsat etilgan usullardan foydalangan holda 20 soniya davomida xarakatsiz olatga ushlab turish.
Taslim bo`lishga majburlash: Bo`g`ish yoki og`riq berish uslubi bilan.
Tatami: G`ovak xom ashyodan tayyorlangan, usti vinil qoplangan mat. U sportchilarning yiqilish zarbini kamaytiradi.
Musobaqalar o`tkazish joyi.
Dzyudogi: Sportchilar “dzyudogi” deb nomlangan, erkin xarakatlanish uchun mo`ljallangan, paxta-qog`ozdan tayyorlangan ust bosh.
Arbitr
Xakam
Xavfsiz xudud
Tablo
Og`ir vazn toifasida Londonda o`tkazilgan o`yinlar g`olibi Teddi Riner(fransiya)
Kurash vaqti davomiyligi : 5 daqiqa (erkaklar) 4 daqiqa (ayollar)
Tarix
Dzyudo tarixi Yaponiya jujutsu bilan boshlanadi. Yapon jujutsu Samuray tomonidan amalda qo'llanilib, doimiy ravishda takomillashtirildi.
Ular qurol-aslaha va qurol-aslaha bilan hujum qiluvchilarga qarshi himoya vositasi sifatida san'atda keng tarqalgan zarba va qo'shma qulflardan foydalanganlar. Jujutsu bir vaqtlar 1800-yillarda 700 dan ortiq turli xil jujitsu uslublarini o'rgandilar, deb taxmin qilinadi.
Ammo 1850-yillarda xorijliklar Yaponiyani qurollarga va turli urf-odatlarga kiritib, millatni abadiy o'zgartirgan. Bu 19-asrning ikkinchi yarmidagi Meiji restavratsiyasiga olib keldi, bu vaqt imperator Tokugawa shogunati boshqaruvini tanqid qilib, oxir-oqibat yengib chiqdi. Natijada Samurai klassi va ko'plab an'anaviy Yaponiya qadriyatlari yo'qoldi. Bundan tashqari, kapitalizm va industrializatsiya rivojlandi va qurollar jangda qilichdan ustunlik qildi.
Davlat hozirgi vaqtda muhim ahamiyatga ega bo'lganligi sababli, jang san'ati va jujutsu kabi yuqori darajada shaxsiylashtirilgan tadbirlar kamaydi. Darhaqiqat, bu davrda ko'plab jujutsu maktablari g'oyib bo'ldi va ba'zi jang san'atlari dasturlari yo'qoldi.
1910 yilda dzyudo tan olingan sportga aylandi; 1911 yilda Yaponiya ta'lim tizimining bir qismi sifatida qabul qilindi; 1964 yilda Olimpiya sportiga aylandi va Kanonning uzoq yillar orzulariga ishondi. Bugungi kunda millionlab odamlar tarixiy Kodokan Dojoga tashrif buyurishadi.

Taekvondo

Xogu : Qorin qismiga yo`llangan zarbalarni sezuvchi va ulardan ximoya qiluvchi jilet.

Shlem: Bosh qismini ximoyalovchi shlem. Rio_2016 o`yinlarida 1-marta sensor bilan jihozlangan.

Kurash vaqti: 2 daqiqali 3 raunddan iborat. 1 daqiqa tanaffus.
Xisob: Ballar bosh va qoringa oyoq bilan berilgan aniq zarba, qorin qismiga yo`llangan zarba xisobiga beriladi.
Tobok: taekvondochining erkin xarakatini ta`minlovchi ust bosh.
London – 2012 olimpiadasida 67 kg bo`yicha champion Milisa Mandich (Serbiya)
Musobaqa korti
Jang maydoni: Bu maydonning shakli kvadrat dan 8 burchaklisiga burchaklarda passiv ximoya xolatlarini kamaytirish uchun almashtirilgan.
Xavfsiz hudud
Vazn toifalari
Ayollar Erkaklar
<58 kg <49
<68 <57 kg
<80kg <67kg
+80kg +67kg
Asosiy xujum usullari.
Sakrab oyoq bilan zarba berish:
Boshqa zarbalardan ko`ra murakkabroq. Lekin, ball miqdori ko`p
Kesuvchi zarba: Raqibning bosh yoki o`mrov qismiga tovon bilan beriladigan zarba.
“Qaychi” zarbasi: Havoda zarba beruvchi oyoqni almashishi bilan amalga oshadi.
Aylanib tepish: Texnik jihatdan murakkab bo`lgan zarba usuli bo`lib ko`proq raqibni qo`rqitish uchun ishlatiladi.