Lenfatik tizim komponentlari

LIMFATIK TIZIMNING SALOMATLIGI

Avvalo, shifokorlar o'zlarining sog'lig'ini kuzatish va oshqozon-ichak trakti ishiga aralashish uchun maslahat bermaydilar, chunki bu butun tananing zaharlanishi va limfa tizimining ishlashiga to'sqinlik qiladi. U toksinlar oqimiga dosh bermaydi. Oziq-ovqatingizni kuzating. 

Yilda ikki marta massaj qiling. Ushbu protsedura lenfni samarali tarzda tarqatadi, ammo limfa dori-darmonlarini limfa orqali to'g'irlashga yordam beradi. Massajni ziyorat qilishning imkoni bo'lmasa, dazmolda limfa oqimi bo'ylab tanani niqob bilan tozalang.

Sizning vazningizni nazorat qilish. Limfa ortiqcha kilogrammga juda sezgir. Faol turmush tarzini boshqaring va sog'lom bo'ling!