Сўз боши
1-боб. Жисмоний тарбия назарияси ва усулияти предмети
1.1. Жисмоний тарбия назариясининг манбалари
1.2. Жисмоний тарбия назарияси ва усулиятини ривож-ланишининг даврлари
1.3. Жисмоний тарбия назарияси ва усулиятининг бошқа фанлар билан боғлиқлиги
1.4. Жисмоний тарбия назариясининг етакчи тушунчалари ва жисмоний тарбиянинг ижтимоий моъияти
2-боб. Жисмоний тарбия тизими
3-боб. Жисмоний тарбияни тарбиянинг бошқа йўналиш-лари билан боғлиқлиги
3.1. Жисмоний тарбия жараёнида ақлий тарбия
3.2. Жисмоний тарбия жараёнида ахлоқий тарбия
3.3. Жисмоний тарбия жараёнида эстетик тарбия
4-боб. Жисмоний тарбия назариясининг умумий прин-циплари
4.1. Жисмоний тарбия меънат ваҳарбий амалиёт билан боғлиқлиги принципи
4.2. Шахсниҳар томонлама ривожлантириш принципи
4.3. Жисмоний тарбияни соғломлаштиришга йўналтириш принципи
5-боб. Жисмоний тарбия назариясининг илмий-тадқиқот усулиятлари
5.1. Илмий тадқиқотда назарий таълил ва умумлаштириш усулияти
5.2. Педагогик кузатиш илмий тадқиқот усулияти
5.3. Эксперимент илмий тадқиқот методи
5.4. Математикҳисоблаш илмий тадқиқот услубияти
6-боб. Жисмоний тарбия воситалари
6.1. Жисмоний машқлар жисмоний тарбиянинг асосий воситаси сифатида
6.1.1. Жисмоний машқлар классификацияси
6.1.2. Жисмоний машқларни тарихий классификацияси
6.1.3. Жисмоний машқларниҳаракат сифатларини ривож-лантиришига қараб классификациялаш
6.2. Табиатнинг соғломлаштирувчи кучлари ва гигиеник омиллар
6.3. Гигиеник омиллар жисмоний тарбия воситаси сифа-тида
6.4. Жисмоний машқларнинг таъсирини белгиловчи омил-лар
7-боб. Жисмоний (ъаракат)ини сифатлар ва уларни ривожлантириш
7.1. Чаққонлик ва уни тарбиялаш усулияти
7.2. Чидамлиликни ривожлантириш методикаси
7.3. Тезкорлик сифати ва уни ривожлантириш усулияти
7.4. Эгилувчанлик ва уни ривожлантириш усулияти
7.5. Куч ва уни ривожлантириш усулияти
8-боб. Жисмоний тарбия таълими, унинг вазифалари ва хусусиятлари
8.1.ҳаракатларни уддалай олиш қобилияти ваҳаракат малакаси
8.2.ҳаракатни бажаришнинг олий мақоми
9-боб. Таълимнинг жараёнининг тузилиши
9.1.ҳаракат фаолиятини таништириш этап ива унинг маз-муни
9.2.ҳаракат фаолиятини ўзлаштириш этап ива унинг маз-муни
9.3.ҳаракат фаолиятини такомиллаштириш этап ива унинг мазмуни
10-боб. Таълимнинг услубий принциплари
10.1. Таълим жараёнида онглилик ва фаоллилик
10.2. Таълим жараёнида кўргазмалилик принципи
10.3. Кучига ярашалилик ва индивидуаллаштириш услубий принципи
10.4. Мунтазамлилик услубий принципида
10.5. Такрорийлик ва вариациялаш (шаклини ўзгартириб қўллаш принципи)
10.6. Талабларни аста-секинлик билан ошириш (прогресс-сивлаштириш) принципи
10.7. Услубий принципларнинг ўзаро алоқаси
11-боб. Жисмоний тарбия таълимининг усулиятлари
11.1. Сўздан фойдаланиш усулияти
11.2.ҳаракатни кўрсатиш орқалиҳис қилдириш усулият-лари
11.3. Амалий усулиятлар
12-боб. Мактабгача ёшдаги болалар жисмоний тарбияси
12.1. Мактабгача ёшдагиларнинг жисмоний (ъаракат) си-фатларини тарбиялаш
12.2. Ўқитиш ва тарбиянинг асосий услубиятлари
12.3. Мактабгача ёшдагиларнинг жисмоний тарбия восита-лари
12.4. Мактабгача ёшдагилар жисмоний тарбиясининг шакл-лари
13-боб. Умумий таълим мактаби ўқувчиларининг жисмоний тарбияси
13.1. Ўқувчи жисмоний тарбиясининг асосий шакллари ва машғулот формалари
13.2. Ўрта махсусҳунар касб лицейлари умумтаълим мак-табларининг ўқувчи ёшлариниҳаракатга ўргатиш ва машғу-лотларда жисмоний сифатларни ривожлантириш, таълим жараёнларининг принциплари
13.3. Ўқувчилар жисмоний тарбиясининг ўқув ишлари шакли
13.3.1. Жисмоний тарбия дарсининг вазифалари ва унга қўйилган талаблар
13.3.2. Жисмоний тарбия дарсини ташкиллаш ва ўтка-зишнинг усулий асослари
13.3.3. Жисмоний тарбия дарсининг мазмуни
13.3.4. Жисмоний тарбия дарсининг тузилиши
13.3.5. Жисмоний тарбия дарсида хатолар ва уларни аниқ-лаш ва бартараф этиш усулияти
13.3.6. Жисмоний тарбия дарсларида ўқувчилар фаолиятини ташктиллаш усулияти
13.3.7. Жисмоний тарбия дарсида мустақил малакаларини шакллантириш
13.3.8. Жисмоний тарбия дарсининг педагогик вазифа-ларига кўра классификацияси
13.3.9. Дарснинг умумий ва мотор (ъаракатга солувчи) зичлиги
13.3.10. Жисмоний тарбия дарсида юклама
13.3.11. Жисмоний тарбия дарсини таълили
