Mavzu : Akrobatika gimnastika mashqlari. Gimnastik tayoqcha, arg`amchi toplarda mashq bajarish. Maqsad

Mavzu : Akrobatika gimnastika mashqlari. Gimnastik tayoqcha, arg`amchi toplarda mashq bajarish.
Maqsad: Gimnastik tayoqcha, arg`amchi toplarda mashq bajarishni o`rgatish
O’tish joyi: Sport maydon
Anjomlar: tayoqcha, arg`amchi ,top

	Darsning borishi	vaqt	Uslubiy korsatma
Tashkiliy qism	Saflanish, salomlashish, yo’qlama Yangi mavzuni e’lon qilish Yurush, yugurush, yurish mashqlari U R M lar Dh. 1-2-3-4 boshni o’nga chapga aylantirish Dh. 1-2-3-4 yelkani oldinga ortga aylantiramiz Dh. 1-2 qo’lni yarim 3-4 to’liq yarim Dh. 1-2-3-4 belni o’ngga 1-2-3-4 chapga egamiz Dh. 1-2-3-4 tizzalarni o’ngga 1-2-3-4 chapga aylantiramiz Dh. o’ngda 10ta chapda 10ta Juftda 15ta sakraymiz	2-3 600m 4-6m 4-6m 4-6m 4-6m 4-6m 10-15ta	sport formasini nazorat qilish sanoqqa e’tibor bering qo’llarni to’gri aylantiramiz tirsaklarni bukmang tizzalarni bukmang qo’lni tizza ustiga qo’ying oyoq uchida sakrang
Asosiy qism	Tabiatning sog`lomlashtiruvchi omillari suvda ko`p cho`milish, quyoshda sayr qilib turish, toza havoda barcha fasllarda sayr qilish tavsiya etiladi va foydasi tushuntiriladi. Gimnastik tayoqcha, arg`amchi toplarda mashq bajarib o`quvchilar baholanadi.	26`-28`	Qoidalarga rioya qiling! Shovqin solmang!
Yakuniy qism	Nafas rostlash , asl holatiga qayta – rish mashqlari O’quvchilarni baholash Uyga vazifasi berish , kamchiliklar – ni aytish Xayrlashib ruhsat berish	2`-3` 30``	Safdan chiqib ketmang