Referati Gimnastika bilan shug‘ullanishda bajariladigan harakatli o‘yinlar



Download 48,82 Kb.
bet1/14
Sana21.09.2022
Hajmi48,82 Kb.
#849756
TuriReferat
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   14
Bog'liq
14. Gimnastika harakatli o\'yinla Sayfiddinova Oltinoy



Buxoro psixologiya va xorijiy tillar instituti 1S-21 OP guruxi talabasi Sayfiddinova Oltinoyning Jismoniy tarbiya fanidan “Gimnastika bilan shug‘ullanishda bajariladigan harakatli o‘yinlar” mavzusida tayyorlagan
Referati

Gimnastika bilan shug‘ullanishda bajariladigan harakatli o‘yinlar


Gimnastikachi uchun zarur malakalarni mustahkamlash uchun o‘yin uslubidan foydalanish murabbiyda emotsional rang, musobaqalashish tusini berib, bu esa o‘rgatish jarayoniga ijobiy ta’sir ko‘rsatadi. O‘yin murabbiy tomonidan alohida elementlarni eslashda, ayrimlaridan quvnoq musobaqalar o‘tkazishda diqqatni rivojlantirish vositasi sifatida foydalanish mumkin. Shuning uchun akrobatika elementlari bilan o‘ynaladigan o‘yinlar katta ahamiyatga ega. Ularga tez sur’atda bajariladigan sakrashlar, umbaloq oshishlar, to‘p ko‘tarishlar, dumalashlar, shpagat kabi sakrovchanlikni rivojlantiradigan mashqlar kiritiladi.
Yosh gimnastikachi yoki yetarli tayyorgarlikka ega bo‘lmagan razryadli sportchida ayrim mashqlarni bajarishda o‘zini kuchiga ishonmaslik va qo‘rqish tuyg‘u paydo bo‘ladi. Shug‘ullanuvchining ichki kechinmalariga ta’sir etuvchi harakatli o‘yinlar, sportchiga ularni yengib o‘tishga ko‘maklashadi.
O‘yin badiiy gimnastika mashg‘ulotlarida musiqa sadolari ostida buyumlar (to‘p, sharf, lenta, bulava va sh.k), raqs harakatlari nafisligi, ritm sezgisini anglashga ko‘maklashadi, mushaklarning kuchlanishini boshqarishni, harakat davomiyligi va tezlikni his qilishni tarbiyalaydi, mashg‘ulotga emotsional rang beradi. Musiqiy-ritmik o‘yin katta zo‘riqish bilan bog‘liq bo‘lgan, mashqlarni bajarishdan keyin o‘ziga xos malaka darajasini oshirishga xizmat qiladi. Gimnastika asbob-anjomlari yordamida o‘ynaladigan o‘yinlarni, zalda jismoniy tayyorgarligini oshirish ustida ishlaydiganlar, turli sport vakillari qo‘llaydilar. Asbob-anjomlar tuzilishiga qarab, osilib va tayanib turib siljishni bajarishga imkoniyat beradi. Bunday o‘yinlarda nafaqat sport, balki amaliy malakalarni ham egallash mumkin.
Gimnastika elementlari mavjud o‘yinlarga quyidagilarni kiritish mumkin: “Guruh, tik tur!”, “Taqiqlangan harakat”, oshib o‘tish va tirmashib chiqish bilan bog‘liq estafetalar. Quyida gimnastlar uchun mo‘ljallangan o‘yinlar keltiriladi.



Download 48,82 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   14




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©www.hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish