Bolalar uchun gimnastika mashqlari. Bolalar uchun ertalabki mashqlar

Bu erda bir yoshli bolalar uchun taxminiy mashqlar to'plami:

1. 
   Yurish. Bola tayanchni ushlab turadi. Uning oldinga siljishini o'yinchoq shaklidagi "o'lja" rag'batlantirishi kerak. O'yinchoqni turli yo'nalishlarda olish kerak bo'ladi, shunda chaqaloq ham turli yo'nalishlarda yuradi.
   
2. 
   "Yo'l" bo'ylab yurish. Kengligi 30 sm bo'lgan polga biror narsani chizish yoki ajratish va boladan uning bo'ylab yurishini so'rash kerak. Vaqt o'tishi bilan, trekni 20-10 sm gacha biroz bajarish kerak bo'ladi.Bu mashq sizga bir yoshli bolada barqarorlik va muvozanatni saqlash qobiliyatini rivojlantirish imkonini beradi.
   
3.