Buxoro davlat universiteti jismoniy madaniyat nazariyasi va uslubiyoti kafedrasi

Agar u etiksiz, etiksiz va darvozada mahkamlangan ko'ylak bilan suvga botib ketsa va oqim bilan suzayotgan bo'lsa, barcha kiyimlarini echib, qirg'oqqa tashlab yuborishi mumkin;

Agar u suv bilan suzsa, u qirg'oqqa og'irligi 4 funt (1 funt \u003d 16 kg) keladigan yog'och tanani olib keladi. ”

Suzish askarlarini o'qitishda darslar quyidagilardan iborat edi:

suzish texnikasini rivojlantirish (endi ular suzish bolalarini o'rgatish uchun ishlatiladi); ko'kragida, orqasida va tikasida suzishni o'rganish; harbiy kiyimda suzish; sho'ng'in mashg'ulotlari; suv omborining pastki qismidan kichik og'irliklarni sho'ng'ish va ko'tarish; daryo bo'ylab suzish uchun zarur bo'lgan ko'nikmalarni o'rgatish (alohida va birlik sifatida); Otlar bilan kesib o'tish.