Ислом Каримов Беҳбудий Абдулла Авлоний Фитрат

2-КУРС
GIMNASTIKA VA UNI O’QITISH METODIKASI FANI

№1 Manba –I.I.Morgunova. Gimnastika va uni o’qitish metodikasi. I bob. 1.1.

Qiyinchilik darajasi-1;

Akrobatika mashqlarining atamalarini aniqlang

Dumalanish, g`ujanak bo`lish, umbaloq oshish, ko’prik hosil qilish

Silkinish, uchib o`tish, chiqish, aylanish

Kirish, Dumalanish, g`ujanak bo`lish, umbaloq oshish turnikda tortilish

Chalishtirish, chiqish, tortilish, yurish

№2 Manba –I.I.Morgunova. Gimnastika va uni o’qitish metodikasi. V bob. 5.2.

Qiyinchilik darajasi-2;

Ayollar brusining ustuni yog‘ochining uzunligi qancha?

240 sm

195 sm

167 sm

300 sm

№3 Manba –I.I.Morgunova. Gimnastika va uni o’qitish metodikasi. V bob. 5.2.

Qiyinchilik darajasi-2;

Ayollar bruslari pastki yog‘ochining balandligi qancha?

130-150 sm

155-145 sm

100-165 sm

90-125 sm

№4 Manba –I.I.Morgunova. Gimnastika va uni o’qitish metodikasi. V bob. 5.2.

Qiyinchilik darajasi-2;

Ayollar bruslari yuqoridagi yog‘ochining balandligi qancha?

250 sm

240 sm

258 sm

244 sm

№5 Manba –I.I.Morgunova. Gimnastika va uni o’qitish metodikasi. V bob. 5.2.

Qiyinchilik darajasi-1;

Ayollar uchun tayanib sakrashda otgacha bo‘lgan yugurish masofasi qancha?

28 metr

26 metr

24 metr

35 metr

№6 Manba –I.I.Morgunova. Gimnastika va uni o’qitish metodikasi. III bob. 3.2.

Qiyinchilik darajasi-1;

O’quvchilarning bir oyog`ida, tayanib gorizontal holati nima deb ataladi?

Muvozanat

Tortilish

Ko`tarilish

O`tirish

№7 Manba –I.I.Morgunova. Gimnastika va uni o’qitish metodikasi. XIV bob. 14.1.

Qiyinchilik darajasi-1;

Akrobatik mashqlar necha guruhga bo‘linadi?

4 guruhga

2 guruhga

5 guruhga

6 guruhga

№8 Manba –I.I.Morgunova. Gimnastika va uni o’qitish metodikasi. XIV bob. 14.1.

Qiyinchilik darajasi-1;

Oyoqlarda depsingandan keyin erkin parvoz qilib ma`lum masofani yoki tushishni nima deb ataladi

Tayanib sakrash

Tushish

Orqaga dumalash

Ag`darilish

№9 Manba –I.I.Morgunova. Gimnastika va uni o’qitish metodikasi. XIV bob. 14.2.

Qiyinchilik darajasi-1;

Erkin mashqlar bajarish uchun akrobatika gilamining o’lchami qancha?

12-14 m

10-15 m

12-16 m

10-10 m

№10 Manba –I.I.Morgunova. Gimnastika va uni o’qitish metodikasi. XIV bob. 14.2.

Qiyinchilik darajasi-1;

Badiiy gimnastika atamalarini aniqlang

Odimlash, yugurish, burilish, sakrash qo`llarni prujinasimon harakatlantirish, qo`lni to`lqinlashtirish

Qo`lini, gavdani to`lqinlashtirish, qo`lni to`lqinlashtirish, sakrab o’tish

Tontarilish, safda yurish va yugurish osilish mashqlari, qo`lni to`lqinlashtirish tayanib sakrash mashqlari

Sakrash, yugurish, burilish, past-baland brus, turnik akrobatika mashqlari dastakli ot, halqa

№11 Manba –I.I.Morgunova. Gimnastika va uni o’qitish metodikasi. I bob. 1.3.

Qiyinchilik darajasi-1;

Sport gimnastikasida erkaklar bajaradigan snaryadlar ro`yxati

Turnik, brus, uzunot, (Koh’)dastakli ot, halqa, akrobatika mashqlari.

Yakka cho`p, past-baland brus, turnik

Brus, past-baland brus, turnik akrobatika mashqlari dastakli ot (Koh’), halqa,

Akrobatika, brus, turnik

№12 Manba –I.I.Morgunova. Gimnastika va uni o’qitish metodikasi. XI bob. 11.2.

Qiyinchilik darajasi-1;

Sport gimnastikasida ayollar bajaradigan snaryadlar ro`yxati

Yakka cho`p, past-baland brusya, akrobatika, kichik ot (Kozyol)

Turnik, brus, uzunot akrobatika, kichik ot(Kozyol) muvozanat saqlash

Akrobatika, brus, turnik akrobatika, kichik ot (Kozyol)

Yakka cho`p, brus, turnik akrobatika, kichik ot (Kozyol)

№13 Manba –I.I.Morgunova. Gimnastika va uni o’qitish metodikasi. XI bob. 11.2.

Qiyinchilik darajasi-3

^1992 yil Barselona Olimpiya o`yinlarida chepion bo`lgan o`zbek ayol gimnastikachisi?

^Oksana Chusovitina

^Yevgeniya Dzundden

^Anton Fokin

^Yekterina Xilko

№14 Manba –I.I.Morgunova. Gimnastika va uni o’qitish metodikasi. I bob. 1.3.

Qiyinchilik darajasi-2;

Maktablarda gimnastika darsi qaysi chorakda o’tiladi?

III chorak

VI chorak

I chorak

II chorak

№15 Manba –I.I.Morgunova. Gimnastika va uni o’qitish metodikasi. IIIbob. 3.1.

Qiyinchilik darajasi-1;

Atama shunoslik necha xil talabga asoslanadi?

3 xil

1 xil

2 xil

7 xil

№16 Manba –I.I.Morgunova. Gimnastika va uni o’qitish metodikasi. IIIbob. 3.1.

Qiyinchilik darajasi-1;

Atamashunoslik talablarini ko‘rsating.

Tushunarlik, aniqlik, qisqalik

Lo’nda, tushunarlik, ravon

Qisqalik, lo’ndalik

Tushunarlik, uzunlik va qisqalik

№17 Manba –I.I.Morgunova. Gimnastika va uni o’qitish metodikasi. I bob. 1.3.
Qiyinchilik darajasi-1;

2008 yilda Xitoyning Pekin shahrida sovrindor bo`lgan o`zbek gimnastikachisi

Anton Foken

Abdulla Tangriyev

Oksana Chusovitina

Yekterina Xilko

№18 Manba –I.I.Morgunova. Gimnastika va uni o’qitish metodikasi. I bob. 1.3.

Qiyinchilik darajasi-1;

2008 yilda Pekin olimpiyadasida sport gimnastikasi turidan birinch o`rinni egallagan mamlakat

Xitoy

AQSh

Rossiya

Fransiya

№19 Manba –I.I.Morgunova. Gimnastika va uni o’qitish metodikasi. I bob. 1.3.

Qiyinchilik darajasi-1;

Badiiy gimnastika musobaqalarida yakka cho‘pda mashq bajariladimi?

Bajarilmaydi

Bajariladi

Qisman bajariladi

Sport ustalariga mumkin

№20 Manba –I.I.Morgunova. Gimnastika va uni o’qitish metodikasi. IVbob. 4.5.

Qiyinchilik darajasi-3;

Gimnastika musobaqalarida bajarilgan mashqni qo‘pol xatosi uchun nechi balgacha olib tashlanadi?

0,1-10 ball

0,4-0,5 ball

0,3-0,2 ball

0.5-1.1 ball

№21 Manba –I.I.Morgunova. Gimnastika va uni o’qitish metodikasi. IVbob. 4.5.

Qiyinchilik darajasi-3;

Akrobatika mashqlari qaysi javobda berilgan

Umbaloq oshish, flyak, salto

Sakrash, osilish, yugurish salto

Tebranish, sakrab chiqish, yugurish

Turish, osilish, yugurish salto

№22 Manba –I.I.Morgunova. Gimnastika va uni o’qitish metodikasi. IVbob. 4.5.

Qiyinchilik darajasi-3;

Gimnastika mashg`ulotlarida shikastlanishni oldini olish uchun qaysi mashqlarni bajarish kerak

Umumiyrivojlantiruvchi mashqlar

Maxsus mashqlar

Yugurish egiluvchanlik mashqlar

Egiluvchanlik mashqlar

№23 Manba –I.I.Morgunova. Gimnastika va uni o’qitish metodikasi. V bob. 5.2.

Qiyinchilik darajasi-2;

Baland turnikning poldan balandligi qancha?

240 sm

245 sm

230 sm

255 sm

№24 Manba –I.I.Morgunova. Gimnastika va uni o’qitish metodikasi. XVIII bob. 18.7.

Qiyinchilik darajasi-1;

Bosh hakam guruhiga kiruvchi kishilar soni qancha?

4 kishi

3 kishi

2 kishi

6 kishi

№25 Manba –I.I.Morgunova. Gimnastika va uni o’qitish metodikasi. XI bob. 11.2.1.

Qiyinchilik darajasi-1;

Badiiy gimnastika mashqlari bajariladigan jihozlar qaysi javobda ko`rsatilgan

Aylana koptok, lenta, prigolka,bulava

Arqon, gimnastik narvoni, xalqa

Bulava, arqon , to’ldirma to’p, gantel

Hammasi to`g`ri

№26 Manba –I.I.Morgunova. Gimnastika va uni o’qitish metodikasi. IV bob. 4.1.

Qiyinchilik darajasi-1;

Buyruq berish usullarini ko‘rsating.

Ogoxlantiruvchi bajaruvchi

Bajaruvchi, tushintirish, so’zlash

Ogoxlantiruvchi, ko’rsatuvchi

Bajaruvchi, ro’chiruvchi

№27 Manba –I.I.Morgunova. Gimnastika va uni o’qitish metodikasi. IV bob. 4.1.