Kimyofakultieti

 
Breasts usulida suzish. 
 
Suzishning barcha sport turlaridan eng sekini, birinchi navbatda, qo'llarni oldinga olib 
kelganda tormozlanish momentiga bog'liq (frantsuzcha brasse so'zma-so'z "qo'llarni 
yoyish" degan ma'noni anglatadi). Biroq, Evropada brass usulida 
uzoq vaqt
 suzishning 
asosiy uslubi edi va barcha birinchi rekordlar ushbu texnikada o'rnatildi. Musobaqada 
suzuvchilar harakat qilishdi 
turli yo'llar bilan
 tezlikni oshiring: shu jumladan qo'llarning 
harakati orqali 
kapalak
. Ko'krak usulida suzishni saqlash uchun 
mustaqil qarash
 Suzish, 
Xalqaro havaskor suzish federatsiyasi (FINA) oxir-oqibat brass va batterflyayni 
ajratishga qaror qildi. 
Ko'krak qafasi bilan suzishda oyoqlar gorizontal holatda bo'lishi va bir vaqtning o'zida 
keng zarbalarni amalga oshiradigan qo'llar bilan sinxron ravishda harakatlanishi kerak. 
Qoidalarga ko'ra, start va burilishdan so'ng sportchilar suv ostida har bir oyog'i bilan 
faqat bitta to'liq vertikal harakat qilishlari mumkin. Sportchining boshi vaqti-vaqti bilan 
suv ostida yashirinishi mumkin, ammo shunday deyiladi 
sho'ng'in brass 
usulida
(suzuvchi masofaning katta qismini suv ostida bosib o'tganda) endi taqiqlangan. 

---

Kapalak. 
Ikkinchi eng tezkor uslub. Bir paytlar u brass usulida suzishning bir turi hisoblansa, 1952 
yildan buyon alohida suzish uslubiga aylandi. U o'z nomini (inglizcha butterfly - butterfly) 
oldi, chunki suzuvchining qo'llari bilan harakatlari haqiqatan ham kapalak qanotlarining 
urishiga o'xshaydi. 
1930-yillarda tug'ilgan. Avvaliga u faqat "ko'krak qafasi" masofasining ma'lum 
uchastkalarida, keyin esa - butun masofada ishlatilgan. Jimmi Xiggins buni birinchi bo'lib 
1935 yilda rasmiy musobaqalarda namoyish etgan. Brass usulidan olingan oyoq 
harakati oxir-oqibat ularning yuqoriga va pastga sinxron harakatiga almashtirildi, bunda 
suzuvchi oyoqlari bilan suvni tepadi. Ikkala qo'l ham sinxron harakatlanishi kerak. 
Kelebekning yuqori tezlikda navini ajrating - 
delfin:
sportchi butun vujudi bilan to'lqinga 
o'xshash harakat qiladi. 
Ma'lumki, suzish bo'yicha birinchi musobaqalar shu yili o'tkazilgan 
qadimgi dunyo
- 
hududda qilingan arxeologik topilmalarga chizmalar 
qadimgi Misr
, 
Qadimgi Gretsiya
 va 
boshqa davlatlar bunga bevosita guvohlik beradi. 
O'rta asrlarning oxirlarida Evropada suzish bo'yicha musobaqalarni o'tkazish an'anasi 
yana tiklandi. Masalan, topilgan hujjatlardan ma'lumki, XV-XVI asrlar bo'yida 1515 yilda 
Venetsiyada shunday musobaqalar o'tkazilgan. 
Zamonaviy davrda, 19-
asrning oʻrtalaridan boshlab, sunʼiy basseynlar faol qurilishi 
boshlangan paytdan boshlab, 
koʻplab mamlakatlarda (Angliya 
– 1869-yilda, Shvetsiya – 
1882-yilda, Vengriya va Germaniyada) suzuvchilar-sportchilar tashkilotlari birin-ketin 
shakllana boshladi. - 1886 yilda va boshqalar: Rossiyada bunday tashkilot 1894 yilda 
paydo bo'lgan). 

---

Suzish bo'yicha musobaqalar 1896 yilda birinchi Olimpiya o'yinlari dasturiga kiritilgan. 
O'n ikki yil o'tgach, 1908 yilda FINA suzish musobaqalari uchun birinchi rasmiy 
qoidalarini ishlab chiqdi ("FINA qoidalari"). 
Endi Rossiyada suzish bo'yicha musobaqalar Butunrossiya suzish federatsiyasining 
"Suzish musobaqalari qoidalari" bilan tartibga solinadi. Bu qoidalar 2005-2009 yillarga 
mo‘ljallangan “Xalqaro suzish federatsiyasi qoidalari” (FINA)ga to‘liq mos ravishda 
ishlab chiqilgan. va Yevropa suzish ligasi (LEN) qoidalari. 
Suzish usullari va masofalari 
Yuqoridagi qoidalarga ko'ra, Rossiya, Evropa va jahon rekordlari suzish 
musobaqalarida quyidagi suzish usullari va masofalarida qayd etiladi: 
Erkin uslubda - 50, 100, 200, 400, 800, 1500 m; 
orqa tomonda - 50, 100, 200 m; 
brass usulida - 50, 100, 200 m; 
kapalak - 50, 100, 200 m; 
integratsiyalashgan suzish - 100 (faqat hovuzda 25 m), 200, 400 m; 
erkin uslubda estafeta - 4x100, 4x200 m; 
estrodiol estafeta - 4x100 m.