O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maxsus ta’lim vazirligi namangan davlat universiteti fiziologiya va valeologiya asoslari kafedrasi valeologiya asoslari

Amaliy mashg’ulotlar taqsimoti

№	Mavzular	Qisqacha mazmuni	Soati
	Salomatlik haqida tushuncha. Sog'lom turmush tarzi komponentlari. (faol harakat va gigiyena)	Salomatlik tushunchasi va «me'yorlar». Sog’lom turmush tarzi komponentlari. Jismoniy tarbiyani salomatlikka ta’siri.	2
	Sog'lom turmush tarzi komponentlari. (kun tartibi, ekologiya va baxtsiz hodisalarni oldini olish.)	Insonning kun tartibi va uni salomatlikka ta’siri. Ekologiya tushunchasi. Ekologik madaniyatni talabalarda shakllantirish. Baxtsiz hodisalarni zararli ta’siri va ularni imkon qadar kamaytirish chora tadbirlari.	2
	Turmushning zararli odatlari. (chekish va alkogolizm) Turmushning zararli odatlari. (narkomaniya, zamonaviy texnik vositalar)	Chekishning inson organizmiga zararli ta’siri. Sog’lom va kasal organism xaqida tushuncha. Alkogolizm xaqida tushuncha va uning zararli oqibatlari. Narkomaniya haqida tushuncha. Zamonaviy tehnik vositalarni zararli ta’siri haqida tushunchalar berish.	2
	Reproduktiv salomatlik va yuqumli kasalliklar. OITS tarqalishi va uning oldini olish. Organizmda temir va yod tanqisligi kasalliklari.	Reproduktiv salomatlikni mustahkamlash. Sog’lom ona va sog’lom bola tushunchasi. Yuqumli kasalliklar va ularning oldini olish chora tadbirlari. OITS ni tarqalishi. Tarqalishiga sabab bo’luvchi omillar. OITSni oldini olish chora tadbirlari. Tog’ri ovqatlanishni tashkil etish. Ovqat tarkibidagi moddalar haqida ma’lumot. Ovqat tarkibidagi mineral moddalar yetishmasligi natijasida yuzaga keladigan kasalliklar.	2
jami			8