Tasdiqlayman” Angren tibbiyot kolleji direktori G’. A. Tojiyev

Amaliy maslahatlar
Patronaj/oila hamshirasi mijozlarga tushuntirishi kerak: Osteartritni butunlay tuzatib bo’lmasa ham, belgilarni kechishini yengillashtiradigan va kasallikni rivojlanishini susaytiradigan har xil usullar bor Osteartrit bilan kasallangan mijozlar bo’g’imlarga og’irlik tushishini kamaytirish uchun, quyidagilarni bajarishlari kerak: Vaznni kamaytirishi Kun davomida o’z faoliyatini boshqarishi Tagi charmi qalin va yumshoq poyafzal kiyishi Harakatlanganda xassadan foydalanish Bo’g’imlarni ehtiyot qilish. Tinch turish va faollik orasida to’g’ri muvozanatni saqlay bilishlari kerak	1. Kam miqdorda vazn yo’qotish xam chanoq-son, tizza bo’g’imlariga va tovonga bo’lgan bosimni kamaytiradi. 2. Og’ir jismoniy mehnatni birdaniga emas, balki kun davomida, orada to’xtab-to’xtab bajarish maqsadga muvofiqdir. 3. Bu esa tovon, chanoq-son, tizza bo’g’imlari, shuningdek umurtqaga tushadigan og’irlikni kamayishiga olib keladi. Poyafzalning poshnasi past bo’lishi kerak, chunki baland poshna chanoq son va tizza bo’g’imlarida egilishni o’zgartiradi va bu esa bo’g’imlarning yanada qo’shimcha zo’riqishiga olib keladi. 4. Xassadan foydalanish tizza va chanoq son bo’g’imlarida og’riq va bosimni kamaytiradi. Hamshira yoki shifokor xassaning uzunligi va undan to’g’ri foydalanish bo’yicha maslahatlar berishlari mumkin. 5. Bo’g’imlarga qo’shimcha zo’riqishlarga sabab bo’luvchi harakatlardan voz kechish kerak. Turar joy, avtomobil, ish joyini moslashtirish, ortiqcha zo’riqishlarni kamaytirishi mumkin. Ko’pchilik osteoartrit bilan og’rigan mijozlar ortiqcha jismoniy zo’riqishlar uzoq davom etganda, kasallikni og’irlashishi, bo’g’imlarni qotib qolishiga olib kelishiga ishonch hosil qilishadi
Davolash
Patronaj/oila hamshirasi mijozga kuyidagilar xaqida ma’lumot berishi kerak: SHifokor yallig’lanish jarayonini kamaytiradigan, og’riqni qoldiruvchi dorilarni buyurish yoki bo’g’imlarga steroidlarni yuborishni tavsiya qilishi mumkin Kasallikni og’ir shakli rivojlansa va u xarakatlanishni cheklasa, boshqa davolash usullariga qaraganda jarrohlik yo’li bilan davolash maqsadga muvofiqdir.. CHanoq son va tizza bo’g’imlari o’rnini bosuvchilarga almashtirish (protez) muvaffaqiyatli jarrohlik amaliyoti bo’lib hisoblanadi. Og’rigan joylarni issiq tutish yoki issiq qo’yish, og’riqni qolirish va xarakat cheklanishini kamaytirishga ko’p yordam beradi. Dorixonalarda sotiladigan malxamlar, joylarga qizdiruvchi effektini beradi.	Bu chora tadbirlar kasallikka uzoq ta’sir qila olmaydi, ammo dardni vaqtincha yengillashtirishi mumkin. Etarli darajada uyquga to’ymaslik, nohush holatlar va yomon kayfiyatlar dardni og’irlashtirishi mumkin. Bu holatlar kechirilayotgan og’riqning miqyosiga ta’sir ko’rsatishi va og’riqni kamaytirishi mumkin. .