«Valeologiya asoslari»

«Valeologiya asoslari»

fanidan 1-2- kurslar uchun


Maruza matni

Tuzuvchi: Eryigitov.D.X

Jizzax –2018

FAN BO‘YICHA MA’RUZALAR MATNI
1-Maruza.Mavzu: Kirish. Valeologiyaning asosiy tushunchalari. Valeologiyaning predmeti. Valeologiyaning boshqa fanlar bilan aloqasi. Valeolo-giyaning vazifalari. Valeologiyaning tadqiqot usullari. Sog‘lom hayot tarzi va salomatlik. Jismoniy tarbiya va salomatlik.

Reja

1. 
   Valeologiyaning asosiy tushunchalari
   
2. 
   Valeologiya predmeti
   
3. 
   Valeolgiyaning boshqa fanlar bilan aloqasi
   
4. 
   Valeologiyaning vazifalari
   
5. 
   Valeologiyaning tadqiqot usullari
   

1. Valeologiyaning asosiy tushunchalari
«Valeologiya» lotincha so‘z bo‘lib, aloe-«salomatlik», «sog‘lom bo‘lish» ma’nosini anglatadi. Bu atamani birinchi bo‘lib K.I. Brexman (1987) yilda kiritdi. Valeologiya fan va o‘quv predmeti sifatida keng e’tibor qozonmoqda.
Darslik mualliflaridan biri V.N. Vayner (2001)ning fik-richa «Valeologiya» oliy o‘quv yurtlarida asosiy o‘rinlardan birini egallaydi.
Valeologiya - inson salomatligi, uni mustahkamlash yo‘llari, aniq sharoitlarda inson hayotiy faoliyatini shakllantirish va saqlash haqidagi bilimlarning fanlararo yo‘nalishidir. O‘quv fani sifatida u inson salomatligi va sog‘lom hayot tarzi haqidagi bilimlar majmuasini tashkil etadi.
Valeologiyaning markaziy muammosi - individual salomatlikka munosabat va shaxsni individual rivojlantirish jarayonida salomatlik madaniyatini tarbiyalashdir.

Вазифалар
1.Саломатлик аҳволининг миқдори баҳоси ва уни тадқиқ этиш
2.Соғлом ҳаёт тарзи юритишга мақсадни шакллантириш
3.Саломатликни сақлаш ва мустаҳкамлаш

Соғлом инсоннинг намунавий характтеристикаси

Инсон саломатлиги бўйича маълумотлар хақида телеметрик компьютер комплекси тизими

Ўқув

Тарбиявий

Саломатликни мустаҳкамлаш

Соғламлаш-тириш

Жисмоний ривожланиш

Жисмоний тайёргарлик

Функционал тайёргарлик

Жисмоний ҳол

Юрак ритми мониторлари

Ахборот таъминот тизими

Педагогик назорат тизими

Саломатлик даражаси



Тезкор

Рейтинг

Модуль

Диагностик



Якуний

инсонсаломатлигибўйичамаълумотлар ҳақидателеметриккомпьютеркомплекстизими