Kurash с (105 R) Pechatga p65

Bir xil holatli oyoq bilan orqadan ilib olish
Dastlabki holat. O‘ng turish holatini egallagan raqib o‘ng
qo‘lini hujum qiluvchining yelkasidan oshirib, uning bel-
bog‘idan chap qo‘li bilan belbog‘ining o‘ng tomonidan
ushlaydi.
Raqibning o‘ng tomonida parallel turish holatida bo‘lgan
hujum qiluvchi o‘ng qo‘li bilan uning belbog‘i old qismidan,
chap qo‘li bilan belbog‘ning chap tomonidan ushlaydi.
Hujum qiluvchi o‘ng oyog‘ining tovonini raqib o‘ng oyo-
g‘ining tovoni bilan bir xil darajada qo‘yib, uni kuch bilan
o‘ziga tortadi, so‘ngra gavdasini chapga engashtirib uni chapga
tortadi. Hamda shu tarzda uni muvozanatdan chiqaradi. So‘ngra
chapga-o‘ngga-orqaga qilinayotgan harakatni kuchaytirib,o‘ng
oyog‘iga cho‘kkalab turib, chap oyog‘ining kafti bilan raqib
chap oyog‘i tovonini yuqoridan o‘ng tomonga yo‘naltirib ilib
oladi. Hujum qiluvchi ilib olish harakatini davom ettirib, chap
tomonga ag‘anayotib raqibni orqasi bilan uloqtiradi.
Usulni mashq qilishda yiqilishni yumshatish maqsadida ra-
qibni qo‘llar bilan ushlab, ehtiyotlash choralarini ko‘rish kerak.
Himoya
A. Oldinga egilib, oyoqlarni tizzadan bukib hujum qiluvchiga
usulni amalga oshirishga yo‘l qo‘ymaslik;
B. Oyoqni olish.
Qarshi usullar:
A. Bo‘ksa orqali uloqtirish;
B. Chalish yoki ilib olib uloqtirish.

---

37
Orqadan ilib olish texnikasi
Raqib o‘ng qo‘lini hujum qiluvchining chap yelkasidan oshi-
rib belbog‘ini orqa tomondan, chap qo‘li bilan yengining tir-
sagidan ushlab, o‘ng oyog‘ini hujum qiluvchining o‘ng oyo-
g‘iga chalishtiradi. Raqibning o‘ng biqinida o‘ng turishda bo‘lgan
hujumchi ikkala qo‘li bilan uning belbog‘ini chap yonboshdan
ushlaydi.
Hujum qiluvchi raqibni kuch bilan o‘ziga tortib chapga-
orqaga buradi va shu yo‘l bilan uni muvozanatdan chiqaradi.
So‘ngra o‘ng oyog‘ini tizzasidan bukib, raqibning chap oyog‘iga
pastdan o‘zining chap oyog‘ining yuzi bilan yuqori yo‘nalishda
chaladi. U ilib olish harakatida davom etib, chap tomonga yi-
qilayotib raqibni orqasiga ag‘daradi.