Vaqtini yangi so zlarni yodlashga sarflaydi

Meta-ta’limning asosiy maqsadlari:

1. 
   Ta”lim tizimini eskilik sarqitidan zamonaviy holatga olib chiqish;
   
2. 
   Ta'lim samaradorligini oshirish;
   
3. 
   Ta”1im jarayonini tezlashtirish.
   

Hozirda meta-texnologiyalari barcha lanlar, qolaversa barcha sohalar uchun ishlab chiqilgan. Bizda ilk bor meta-ta'lim inglis tilini o“rgaйsh sohasidan Фshlandi, ya”ni biz boshladik.

Buning sababi — hozirda chet tillarini o”rganish urf bo”1di, qolaversa O'zbekiston jahon hamjamiyati ichida о z obro'si hamФ o'ziga yarasha hamkorlariga ega, shu bois hozirda chet tillaйй biladigan mutahassislarga talab juda oshib ketdi.

Endi eng qizig“i, meta-texnologiyalari yordamida siz ta'lim jarayoningimi 30 baravariga oshirishingiz mumkin.Misol, siz repetitor yo biron o”quv markazida inglis tilini taxminan 1 yil ichida o“rganasiz. Ushbu texnologiyalar yordamida, siz atiga 2 оу ichiФ o”rganib olishingiz mumkin, qolaversa natijangiz 1yillik ta“limingizdan yuqori bo”ladi. Matematikani 3 hafta ichida o'rganish mumkin va h.k. Qolganlari hozircha sir!!!

Meta-ta'limniлg bo“IimIari:

1. 
   Tillar uchun maxsus texnologiyalar;
   
2. 
   Шemonika (superxotira)ga ega bo'lish sirlari;
   
3. 
   Tez уа sifatli o“qish san”ati (1 daqiqada — 700 — 800 ta so'zgacha olib boorish mumkin);
   
4. 
   Ma”lumot bilan isИash, tushunish va uni esФ qoldiйsh teшologiyalari.
   

Meta-ta”limni tasavvuran tushunishingiz uchun, sizga bir metafora keltirib o”taшaп.

Tasavvur qiling, marafon barcha yuguryapti. Kimdir tez, kimdir ma”lum bir sabablarga ko”ra sekin.Maшa aniq, hamma bor kuchi bilan marra sari

5
intilyapti. Siz bo'1sa mashinada ketyapsiz. Xo'sh, пima deb o'y1aysiz, kim birinchi bo”lib yetib boradi. Albatta siz. Chunki sizda texnika bor. Maxsus algoritm hamda texnologiyalar bilan та texnikasiz standart ravishda o”rganishning o”rtasidagi farq shunda. Texnologiyalar yordamida siz 95% usШnlikka ega bo lasiz.


^{Axborotni qabul qilishda samaradorliЪi o}s^hirish
Samaradorlik masalasi hamisha bizni qiziqtirgan, shu bois bu masalaga atroflicha e”tibor qaratishingizni maslahat beraman. Ma”lum bir vaqt ichida misol siz 20% axborotga ega bo”lsangiz, biz o”sha vaqtda 80% axborotga ega bo”lishimiz mumkin, mana shuni samaradorlikni oshirish deyishadi.

Ammo bu galgi samaradorlikka oid ma'lumotlar yuk tashuvchilar, haydovchilar kabi kasb vakillari uchun emas. Ishi o“qish va axborot bilan ishlash bilan bog”1iq bo'lgan insonlar uchun. О“quvchilar, ayniqsa bu sizga kerakli mavzu.

Maktablarda darslar 45 daqiqa davom etadi. Hech birimizga sir emaski, bu samaradorlikni hech ham oshirmaydi. Chunki so'nggi 15 daqiqa ichida miya hech qanday axborot qabul qilmaydi. Har yarim soatda miya samaradorligi pasayadi va u umuman axborot qabul qilmay qo'yadi.

Biriпchi о п daqiqa ichida esa miya xuddi shunday past samaradorlik bilan ishlaydi. Shu bois, malakali o“qituvchilar bu о п daqiqa davomida bolalar bilan biroz suhbatlashishi, uyga vazifani tekshirishi kerak. Ana undan keyin yangi ma'lumotlarni qabul qilishga bolakayning miyasi tayyor bo'laèi.

Endi ta”lim jarayonida qanday qilib samaradorlikni oshirish mumkin? Bu masala juda oddiy. Har yaйm soatФ 5 daqiqa tanaffus qilasiz. So”ng yana yarim soat o'qiysiz, 5 daqiqa dam oiasiz. lioji bo'lsa 3U èaqiqaga budilnik qo“yib qo“ying.

Endi mana she tanaШslar vaqtida пima qilish keragi, пima qilmaslik kerakllgi haqiФ gaplashamiz.

Bilamiz-ki, ko”pimizning axborot bilan ishlash jarayoйmiz asosan kompyuter oldida bo'ladi. Ви vaqtda qon aylanishi sekinlashadi. Shu bois qo“l gimnaxtikasi yoki ko”z gimnastikasi bilan shug“ullanish maqsadga muvofiqdir.

Qo“l gimnastikasi e'tibomi chalg“itadi, miyani dam oldiradi va samaradorlikni oshiradi. Ko'z gimnastikasi esa ko”z пuriпi asrab qolishga zamin yaratadi.

Цо”1 gimnastikasiga quyidagi mashqlar kiradi: Bosh barmoqni ishqalaymiz, ikkala qo'lnikini ham. Va shu yo”sunda barcha barmoqlami ishqalab chiqamiz. Xalqimizda boshing og“risa bosh barmoqni ishqala degan gap bor. Chunki aytishlaйcha miyaga yetib boruvchi tomirlar bosh barmoqdan boshlanarkan.

So”ng bosh barmoqni zo”r qilib ko'rsatamiz — chap qo“lda, o'ng qo“l bilan esato”pponcha qilaшiz(ko”rsatkich barmoq yordamida). So'ng tezda almashtiramiz, chap qo”l to'pponcha, o”ng qo“1 ю mr ko'rsatadi. Shu mashqni tez qilishni o“rganish kerak.

Kahlami ishqalaymiz, ishqalaymiz, tez ishqalaymiz. So”ng yaxshilab qarsak chalib yuboramiz.

Ko'rsatkich va o”rta barmoqlar bilan to'pponcha yasang — bir qo”lingizda, ikkinchi qo'lingizda unga qarshi to”pponchani уа”пі nomsiz barmoq bilan, kichkina barmoqni qarating. So'ng tezda almashtirishni o'rgaйng. BinaФyoq bu o”xshamaydi, ammo yaxshigina samara beradi.

Ko“z gimnastikasi: ko“z qorachig”ini tepaga, pastga harakatlantiramiz, bu holatda bosh qiшirlamasligi kerW, qosh ham. Цorachig” bilan doira yasaymiz, avval o”ng tomonga, so'ng chap toшonga. Bosh уа qoshni qimirlatmagan holatda ko”z qorachig”i bilan u yon bu yoпga qaraymiz.

Бп‹іі biroz quloqlarnl haш шassaj qilamiz. f'aqat oйsta massaj qiling, tagën filnikidek uzun bo'lib ketmasin.

7
^Xotira

Biriпchi bo'lib miyaй isHash tempini oz-moz o'rganib chiqamiz.
Miyyamiz ikki qismdan iborat.

Chap va o“ng. Chap qism asosan mantiqqa, o'ng qism emotsiyalarga javob beradi.

Chap qism matnli xotira hisoblanadi: turli xil so”Лar, matnlar, raqamlar, faktlar, analizlar та h.k.

O'ng qism emotsional xotira hisoblanadi: beshя his шyg'u — ko'rish, eshitisЦ hid seйsh, ta'm bilish та taktil xotira.

Chap qism 10% eslab qolish potensialiga ega. O“ng qism 90% ma“lumotni saqlab qolish potensialiga ega.

Chunki, bir o“ylab ko'ring, siz tasavvurlar orqali o'ylaysizmi yoki miyyangizda matnlar paydo bo”ladimi? Albatta tasavvurlar.

Tasavvur — 80% eslab qolish kucNga ega. Qolgan his-Шyg”ular qolgan 10% bo'lishib oladi.
Nega yoshlikda bog”cha bolalarini xotirasi kuchli bo'ladi, deymiz? Chunki ular matnli xotiraga o“tishmagan, ular barcha axborot tasavvuran eslab qolishadi. Miyyani o'rtasi, ya“ni bog'lab turuvchi torgina yo'lakcha Corpus callosum deb nomlanadi. Miyyani ikki qismini bog”lash eng qiyin ish. Agar ikki qismdan foydalanib eslab qolish ko'nikmasiga ega bo'1sak, biz istagan ma”lumotimizni 100% eslab qolishimiz mumkin. Biz hozir aynaп o'sha uxlab chang bosib yotgan xotirani tiriltirishimiz kerak.

Boshida qiyin bo'1adi albatta. Lekin har qanday inson uddalay oladi. Insonning o'ng qismini tiriltirish уа xotirasini kuchaytirish uchun maxsus fan mavjud — Mnemoйka fani. Ви юhani ko”pchilik biladi chamamda. Televizorlarda ikkita yigitlar chiqib o'z xotirasining kuchlarini ko“rsatadi, bu пarsa hech kiшga sir emas.Biz xotiramizni tiriltirish uchun ltagina mashqning o”zi yetarli.

Шemonika tarixdan barchamizga ma“lum. O“z davrida Siseron mnemonika haqida ko'plab ishlarni yozib qoldirib ketgan. Цadïmgi Yunonistonda Mnemonika Xudosi bo“lgan. U xotira mabudi bo”lgan va shu sabab bu fanni uning nomiga atashgan.

Endilйda sizga vazifa. Xotirangizni sinab ko”ramiz. Quyidagi 2tlta so'zni yodlab, ketma-ket, bexato aytib ko”rishga harakat qiling.

1. 
   Вавав;
   
2. 
   Ruchka,
   
3. 
   O“rmon,
   
4. 
   MШatgieh;
   
5. 
   Gilam,
   
6. 
   Oshpaz,
   
7. 
   Osmon;
   

- g’•
9. Mashina,
l0. Stadion;

11. 
    Bodring;
    
12. 
    Ayiq;
    
13. 
    Bulut;
    
14. 
    Qulupnay;
    
15. 
    Kompyuter;
    
16. 
    Non;
    

9

11.