Ўзбекистон республикаси соғЛИҚни сақлаш вазирлиги тиббий таълимни ривожлантириш маркази

1.Ротация усули:
Талабалар 2та кичик гуруҳларга бўлинади, уларга 10 дақиқалик топшириқ берилади.
1.Катта ѐшли болаларни суткалик овқатланиш миқдорлари.
2.Катта ѐшли болаларни асосий овқатнинг таркибий қисмларига эҳтиѐжларини ўзгариши. 10 дақиқадан сўнг гуруҳлар ўрин алмашишади ва ўзаро фикр алмашиб уларни тўлдиришади. Ўқитувчи ҳулоса қилади.
2.Презентация усули: Гуруҳни 3та кичик гуруҳларга бўлинади ва бир ҳил топшириқ берилади.
1ѐшдан ката болаларни овқатидаги оқсиллар
1ѐшдан ката болаларни овқатидаги ѐғлар
1ѐшдан ката болаларни овқатидаги углеводлар
Кейин ҳар бир гуруҳдан вакил сайланади. У 3-5 мин давомида аниқ, ѐритилган, кичик маъруза қилиши керак. Ўқитувчи ҳулоса қилиб баҳолайди.


6.2. Таҳлилий қисми Вазиятли масала.
Бола 6 ѐш вазни 18кг
Топинг:
1. Бир марталик овқат миқдори ва фоизини топинг. 2. Асосий овқат ингридиентларига бўлган эҳтиѐжи. 3. Бир кунлик таомнома тузинг.
Жавоб:
1) Суткалик овқат хажми 1800 мл, бир марталик овқат хажми - 450 мл
Нонушта-25%
Тушлик-35-40%
Кечки чой 10-15%
Кечки овқат 25%
2) Асосий овқат ингридиентларига бўлган эҳтиѐжи
Оқсил 3,5 х 18 = 63
Ёғ 3,5 х 18 = 63
Углевод 13х18 = 234
Каллория 95х18 = 1710
70

3) 1 кунлик таомнома:
8⁰⁰ нонушта
Гречкали бўтқа
Сут
Тухум
12⁰⁰ тушлик
Салат
Шўрва
Гўштли котлет
Гарнир Компот
16⁰⁰ ярим тушлик
Қатиқ
Сузма
Печенье, булочка
19⁰⁰ кечки овқат
Сабзавотли пюре
Кисель
Қора нон
Буғдой нони


6.3. Амалий қисм


250 г 100 г
30 (1 дона)


50 г
150 г 50 г
100 г 100 г


200 г 100 г
35/60 г


200 г 150 г 60 г
110 г