Основы валеологии

Распределение учебных часов по годам обучения 
№ 
Формы занятий 
Годы обучения 
I 
II 
III 
IV 
1. Лекции 
12 
8 
8 
28 
2. Лабораторные занятия 
14 
14 
16 
44 
3. Практические занятия 
30 
36 
32 
98 
4. Семинарские занятия 
20 
16 
18 
54 
Итого часов 
76 
74 
74 
224 
Распределение учебных часов 
№ 
Темы лекций 
Лекционные 
часы 
1. 
Валеология - учение о здоровье и здоровом образе жизни 
2 
2. 
Построение курса по валеологии 
2 
3. 
Система обучения по валеологии 
2 
4. 
Активные метды обучения студентов валеологии 
2 
5. 
Мониторинг образовательного процесса студентов по 
валеологии 
2 
6. 
Воспитание в процессе обучения валеологии 
2 
7. 
Психологические основы здоровья 
2 
8. 
Двигательная активность и здоровье 
2 
9. 
Научно-обоснованные средства и организация занятий 
для улучшения здоровья 
2 
10. Питание и здоровье 
2 
11. Информационное обеспечение обучения студентов 
валеологии 
2 
12. Соревнования учащейся и студенческой молодежи, как 
эффективное средство укрепления здоровья молодежи 
2 
13. Синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД) 
2 
14. Разрушители здоровья (курение, алкоголь, наркотики) 
2 

---

Всего: 
28 
Лабораторные занятия 
№ 
Темы занятий 
Часы 
1. 
Определение данных физического развития и 
морфофункционаьных показателей 
2 
2. 
Определение основных свойств нервной системы и 
типологических свойств личности 
2 
3. 
Оценка данных функционирования сердечно-сосудистой 
системы и физического состояния 
2 
4. 
Оценка показателей физической подготовленности 
2 
5. 
Современные информационные технологии определения 
физического состояния человека 
2 
6. 
Мониторинг всесторонней подготовленности человека 
2 
Всего: 
12 
( на I – III курсах)