Основные понятия теории и методики физического воспитания

Jismoniymadaniyatni uch jihatdan ko‘rish mumkin:

• Jismoniy madaniyat - bu organizmning biologik xususiyatlarini shakllantiruvchi va rivojlantiruvchi vosita faoliyati madaniyati.
• Jismoniymadaniyat predmet qadriyatlari majmui sifatida.
• Jismoniymadaniyat faoliyatning individual natijasi sifatida (jismoniy madaniyatning shakllanish darajasi).).

FUNKSIYALARJismoniy madaniyat.

I. Jismoniy madaniyatning o'ziga xos funktsiyalari:

• Jismoniy holatni optimallashtirish va umumiy jismoniy tayyorgarlikni rivojlantirishni ta'minlash.
• Ta'lim, amaliy, sport,dam oluvchi, dam oluvchi, reabilitatsiya funktsiyalari.

II. Jismoniy madaniyatning umumiy funktsiyalari:

estetik, tartibga solish, axborot, ta'lim, shaxsni ijtimoiylashtirish, ijtimoiy integratsiya.

JismoniySHAXS MADANIYATI- insonning jismoniy barkamolligining erishilgan darajasi va olingan vosita fazilatlari, ko'nikmalari va bilimlaridan kundalik hayotda foydalanish darajasi;hayot.

ko'rsatkichlarShaxsning jismoniy madaniyatini shakllantirish quyidagilardan iborat:

• Asosiy jismoniy sifatlarning rivojlanish darajasi.
• Harakatlar madaniyati va hayotiy ko'nikma va qobiliyatlarning keng fondi.
• Jismoniy madaniyat fanidan olingan bilimlar.
• Barqaror manfaatlar va jismoniy takomillashtirish motivlari.
• Sog'lig'ingizga muntazam g'amxo'rlik qilish uchun gigiena ko'nikmalari va odatlari.
• Kuzatilgan jismoniy faoliyat rejimi.

JismoniyTARBIYA– harakat ko‘nikma va malakalarini shakllantirish, jismoniy sifatlarni tarbiyalash, maxsus jismoniy madaniyat bilimlarini o‘zlashtirish va jismoniy tarbiyaga ongli ehtiyojni shakllantirishga qaratilgan pedagogik jarayon (tarbiya turi). Jismoniy tarbiya o'z ichiga oladijismoniy ta'lim-tarbiyaVajismoniy fazilatlarni tarbiyalash.